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Circuito aeróbico express para Hombres. El sistema Circuit Express®
quema hasta el doble de calorías, en los 30 minutos, que el
entrenamiento en gimnasios convencionales. El secreto radica en que al
ser un entrenamiento que involucra tantos músculos, eleva el metabolismo
haciéndolo más efeciente para quemar calorías hasta muchas horas
despues de haber finalizado el ejercicio.
La combinación del
entrenamiento junto con la guia nutricional, complementa un excelente
método para tonificar y reducir el peso corporal con sólo 30 minutos por
dia 3 veces por semana.
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