Studio 30 Mujeres

Circuito aeróbico express para Mujeres.

El sistema Circuit Express® quema hasta el doble de calorías, en los 30 minutos, que el entrenamiento en gimnasios convencionales. El secreto radica en que al ser un entrenamiento que involucra tantos músculos, eleva el metabolismo haciéndolo más efeciente para quemar calorías hasta muchas horas despues de haber finalizado el ejercicio.

La combinación del entrenamiento junto con la guia nutricional, complementa un excelente método para tonificar y reducir el peso corporal con sólo 30 minutos por dia 3 veces por semana.