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Curso

Curso Práctico para el Desarrollo de la Inteligencia Emocional

Calidad Humana - Gestión & Estrategias

Curso de 3 meses (12 encuentros) de duración que se cursa en modo Presencial en la ciudad de Neuquén

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12 encuentros en total 2 horas y media, una vez por semana.

Introducción:
La Inteligencia Emocional es una capacidad con la cual no nacemos, pero que debemos desarrollar si deseamos mejorar nuestra calidad de vida y de vínculos que mantenemos en los diferentes órdenes que constituyen nuestro entorno. La I.E. es una capacidad que se desarrolla a lo largo de un proceso y esto que requiere de un tiempo. En el mismo se trabaja intensamente con herramientas psicológicas y psicopedagógicas muy dinámicas, que permitirán: En primer lugar el registro (visión) de los diferentes indicadores internos que funcionan tanto positiva como negativamente en los estados anímicos. Una vez lograda esta primer fase (de registro) la persona se encuentra preparada para generar diferentes estrategias de cambios conductuales, que le permitirán: controlar (no reprimir) sus emociones y transmitir el mensaje que ellas convocan de manera asertiva. flexibilizarse y trascender exitosamente ante los cambios que la vida presenta. comprender al entorno con mayor tolerancia. establecer límites sin confrontar conflictivamente con el medio. tener una visión amplia y reversible de las situaciones, al colocarse en diferentes ejes.
Por lo cual presentaremos a continuación los objetivos a los cuales apuntamos con el desarrollo de este Curso Práctico:

Desarrollo de la capacidad de registrar internamente las emociones, y los mensajes que las emociones transmiten.
Control de las emociones y manejo de diferentes estrategias asertivas para comunicar a nuestro entorno lo que nos sucede.
Aumento del umbral a la tolerancia a la frustración Desarrollo de flexibilidad y comprensión.
Identificación de los diferentes tipos de vínculos, tanto funcionales como disfuncionales; dominando una variedad de herramientas que permitirán salir y prevenir conflictos interpersonales.
Generar auto-motivación y motivación interpersonal por medio de la elaboración de diferentes tipos de caricias y reconocimientos emocionales.
Sanar la autoestima por medio del registro e intervención de los diferentes componentes que constituyen a la misma.

Dirigido a:
Toda persona que desee mejorar su Calidad de Vida y sentirse un Real Protagonista de este Profundo Cambio Personal.

Aclaración: No es una terapia de grupo, pero si tiene un enfoque y objetivos terapéuticos, apuntan a profundos cambios personales, que se generan de manera rápida y exitosa. Este conocimiento puede ser aplicado en cualquier ámbito, personal, laboral, educativo.

Programa a desarrollar:

Introducción a la Inteligencia Emocional. Actitudes Emocionales: Zona de Confort: cuando nos invade la mediocridad de creer falsamente "que no se puede cambiar". Cómo identificar y modificar los bloqueos que nos generan los habitos disfuncionales. Diferencia entre Intención & Actitud, sus diferentes niveles, la importancia de su congruencia. Registro y Cambio de Actitudes Disfuncionales. Asertividad Emocional: Actitudes que intervienen. Técnicas de Registros Internos Técnicas de P.N.L., Análisis Transaccional Integrado, trabajo con Cuentos de Neurolingüísticas-Metáforas. Vínculos Emocionales: Secuencia Pensamiento-Emoción-Conducta Secuencia Ser-Hacer-Tener Registro de Diálogos Internos y cómo estos influyen en nuestros estados anímicos a la hora de convocar Vìnculos Interpersonales. Registro de Diálogos Interpersonales saludables y disfuncionales a nivel emocional. Estrategias para sanar vínculos y prevenir conflictos. Estrategias para salir de juegos psicológicos. Técnicas de PNL, Análisis Transaccional Integrado, trabajo con Cuentos de Neurolingüistica-Metáforas. Reconocimientos: Condiciones de Supervivencia Emocional Tipos de Reconocimientos Disfuncionales y su repercusión en la Autoestima. Tipos de Reconocimientos Funcionales y su repercusión en la Autoestima Registro de los Reconocimientos que solemos dar a nuestra persona y a nuestro universo social-emocional. Técnicas de PNL, Análisis Transaccional Integrado, trabajo con Cuentos de Neurolingüistica-Metáforas Autoestima: Técnica de registro de la Autoestima. Vinculaciones de las anteriores herramientas aprendidas con el Amor Propio: Actitudes, Vínculos y Reconocimientos que debemos aplicar para fortalecer la Autoestima. Niveles de Autoestima. Cómo se originan los diferentes niveles y sus respectivas manifestaciones Niveles de Egos que deterioran la Autoestima y los Vínculos Sanos Componentes de la Autoestima y trabajo sobre los mismos. Herramientas para modificar la Autoestima. Técnicas de PNL, Análisis Transaccional Integrado, trabajo con Cuentos de Neurolingüistica-Metáforas

Dictado por: Lic. Fernández Toribio, María Silvina
Psicológa Especialista en Eclécticismo Técnico en Psicoterapias Breves Especialista en Inteligencia Emocional Coaching Directora del Centro de Capacitación de Calidad Humana