Taller

Inteligencia Emocional

Magno Gestión

Presentación:
Las personas sanas persiguen un mismo objetivo en la vida: sentirse bien en todas aquellas actividades en las que participan. En el trabajo con los compañeros, en casa con la familia, en la comunidad con los vecinos... allá donde sea, el ser humano disfruta trabando relaciones positivas con los demás. Cuando no es así, la conflictividad se instala y genera toda clase de problemas. Desde la inteligencia emocional se consigue una mayor comprensión de cómo funcionamos las personas, para facilitar tanto la relación con uno mismo como con los demás.

Objetivos:
Tomar conciencia del impacto que tienen sobre nuestro comportamiento y sobre los demás, los pensamientos, las ideas y los sentimientos que generamos.
Aprender a identificar y modificar estados emocionales, para poder gestionarlos y adaptarlos en función de las necesidades de cada situación.

Metodología:
Altamente práctica y vivencial. Talleres y dinámicas grupales, debates y vídeo son algunos de los recursos metodológicos del seminario.

Destinatarios:
Todas aquellas personas interesadas en profundizar en el propio autoconocimiento y que deseen mejorar las relaciones con su entorno.

Convocatoria:
Sábado 20 de Junio de 14:00 a 18:00

Programa:
Una nueva visión de la inteligencia. Concepto de inteligencia emocional, inteligencias múltiples.
¿Cómo funciona el ser humano? El software del cerebro.
Qué son las emociones y para qué nos sirven?
Las emociones positivas Las emociones negativas
¿Qué provoca que nuestras emociones nos rebasen?
Características de una emoción disfuncional.
¿Cómo controlar las emociones antes de que estas nos controlen a nosotros?
Las competencias emocionales básicas. Autoconocimiento, autocontrol, automotivación, empatía y habilidades sociales
Recursos para el autocontrol emocional: la gestión de la propia actitud
Gestión del cambio.
Establecimiento de nuevos  vínculos.
Plan de mejora personal

Incluye:
Material para la realización del taller
Coffee Break
Certificado de Asistencia.