Taller

Relajación y Regresion

Prof. Claudia Cabeza Compagno

Las regresiones actúan volviendo al pasado para sanar el presente. A través de la relajación profunda se guía al individuo al pasado para que tome conciencia de situaciones conflictivas vividas y así llevarlas al presente para resolverlas y que no impacten más en forma negativa en el presente, por lo que al salir de ese estado recuerda perfectamente todo lo revivido.
Es una acción terapéutica que no debe confundirse con una experiencia mística o paranormal.

¿Cómo se producen efectos terapéuticos? Esta nueva comprensión de sucesos vividos en tiempos anteriores al actual, produce un efecto terapéutico profundo, incluso sobre cuestiones hasta ese momento inconscientes, sanando y suprimiendo síntomas y angustias del presente. Se trata de una verdadera terapia emocional y los beneficios obtenidos permanecen de por vida. Ya que una vez localizada la situación que origina las emociones que hoy nos dañan, podemos comenzar la búsqueda de la solución. En otras palabras Tomar conciencia de nuestra vida nos da la opción de elegir que deseamos hacer con nuestro presente.

¿La regresión la produce la hipnosis? No, para este tipo de terapia no se utiliza una hipnosis propiamente dicha, sino una relajación profunda que propicia un estado denominado “ampliación de la conciencia”. De ese modo, emergen las emociones del sector derecho del cerebro y se “adormece” la parte analítica del lado izquierdo. Esto, más la asistencia profesional del experto que guía la experiencia, propicia la regresión y su utilización terapéutica.

En ese estado, ¿se puede obligar a la gente a hacer cosas no deseadas? No, definitivamente. La persona que se encuentra en un estado de alteración de la conciencia mediante la relajación profunda, en ningún caso obedecerá órdenes que lesionen su ética, moral o voluntad.

¿Las regresiones son peligrosas? En absoluto. No existe constancia alguna, científica ni experimental, de que una regresión pueda afectar a una persona, física o psíquicamente. Cuando alguien revive un hecho, lo visualiza y siente en primera persona con total fuerza, pero esto no actúa sobre su cuerpo. En lo que respecta a su psique, la regresión es benéfica en sí misma, pues permite liberar las cargas afectivas ligadas al recuerdo de la situación que evoca.

¿Las regresiones se meten en temas tenebrosos? De ninguna manera. Las regresiones no incursionan en “zonas prohibidas”. Son experiencias naturales, con una finalidad terapéutica y en nada se relacionan con lo esotérico, lo mágico o lo paranormal

Prof. Claudia Cabeza Compango Coach Personal